Dieser Fortsetzungskurs enthält alle Yoga-Elemente und ist themenorientiert; dieser kann nach Belegen unserer Basiskurse oder mit entsprechender Yogaerfahrung besucht werden. Bitte sprechen Sie telefonisch vorher mit der Kursleiterin oder senden Sie eine Mail zur Abklärung der Teilnahme. Hört sich spannend an? Dann melde dich hier gleich an! Mehr über mich findest du hier. Preise für …
Yoga als ein ganzheitlicher Übungs- und Erfahrungsweg stärkt den Körper, beruhigt den Geist und nährt die Seele Durch die Körperübungen (Asanas), Atemtechniken (Pranayamas), Entspannung, Konzentrationsübungen und die Meditation sollen Körper, Psyche und Geist in Balance gebracht werden, so dass sich körperliche und energetische Blockaden sowie Stress und negative Emotionen auflösen können. Es kann Gleichgewicht in …
Yoga Basis: Einführung in den klassischen Yoga Der Klassische Yoga ist ein ganzheitliches Übungskonzept zur Persönlichkeitsentwicklung und Selbstentfaltung. Es erfasst den Menschen auf seiner körperlichen, emotionalen, mentalen, sozialen und spirituellen Ebene und gibt Orientierung für ein glückliches, erfülltes Leben in innerem Frieden und in Harmonie mit dem Außen. Neben den Körper-, Atem- und Entspannungsübungen aus …
Continue reading "Einführung in den klassischen Yoga mit Christian"
Wer bin ich? Ramana Maharshi, der wohl bedeutendste Weise der Neuzeit hat uns mit seiner Suchfrage „Wer bin ich“ den direktesten Weg ins Herz der Wirklichkeit geschenkt. Dieser Kurs wendet sich an jene, die ihre Aufmerksamkeit dem wahren „Ich“ und nicht dem „Ich“-Gedanken (besser bekannt als Ego) widmen und dabei den Pfad der geistigen Schulung …
Um zu erwachen, sitze ruhig da und lass Dir Atemzug für Atemzug den Geist klären und das Herz öffnen. Dieser dem Buddha zugeschriebene Satz drückt mit wenigen Worten das aus, worum es uns in diesem Pranayama Kurs geht: Wir suchen die „Ruhe“, die „Stille“, die sich durch Sammeln auf einen Punkt einstellt; dies gelingt uns, …
Bei mir wirst du eine einheitliche und zugleich kräftigende Yogapraxis etablieren. Um dies zu ermöglichen ist es mir wichtig meine Schüler und dessen Bedürfnisse hinsichtlich ihrer Yogapraxis zu verstehen und dementsprechend zu unterrichten. In meinem Kurs verbinde ich traditionelles Ashtanga Yoga mit innovativer Bewegungslehre gemäß meines Lehrers Dr. Ronald Steiner, um dich - egal ob …
Bei mir wirst du eine einheitliche und zugleich kräftigende Yogapraxis etablieren. Um dies zu ermöglichen ist es mir wichtig meine Schüler und dessen Bedürfnisse hinsichtlich ihrer Yogapraxis zu verstehen und dementsprechend zu unterrichten. In meinem Kurs verbinde ich traditionelles Ashtanga Yoga mit innovativer Bewegungslehre gemäß meines Lehrers Dr. Ronald Steiner, um dich - egal ob …
Dieser Fortsetzungskurs enthält alle Yoga-Elemente und ist themenorientiert; dieser kann nach Belegen unserer Basiskurse oder mit entsprechender Yogaerfahrung besucht werden. Bitte sprechen Sie telefonisch vorher mit der Kursleiterin oder senden Sie eine Mail zur Abklärung der Teilnahme. Hört sich spannend an? Dann melde dich hier gleich an! Mehr über mich findest du hier. Preise für …
Yoga als ein ganzheitlicher Übungs- und Erfahrungsweg stärkt den Körper, beruhigt den Geist und nährt die Seele Durch die Körperübungen (Asanas), Atemtechniken (Pranayamas), Entspannung, Konzentrationsübungen und die Meditation sollen Körper, Psyche und Geist in Balance gebracht werden, so dass sich körperliche und energetische Blockaden sowie Stress und negative Emotionen auflösen können. Es kann Gleichgewicht in …
Yoga Basis: Einführung in den klassischen Yoga Der Klassische Yoga ist ein ganzheitliches Übungskonzept zur Persönlichkeitsentwicklung und Selbstentfaltung. Es erfasst den Menschen auf seiner körperlichen, emotionalen, mentalen, sozialen und spirituellen Ebene und gibt Orientierung für ein glückliches, erfülltes Leben in innerem Frieden und in Harmonie mit dem Außen. Neben den Körper-, Atem- und Entspannungsübungen aus …
Continue reading "Einführung in den klassischen Yoga mit Christian"
Wer bin ich? Ramana Maharshi, der wohl bedeutendste Weise der Neuzeit hat uns mit seiner Suchfrage „Wer bin ich“ den direktesten Weg ins Herz der Wirklichkeit geschenkt. Dieser Kurs wendet sich an jene, die ihre Aufmerksamkeit dem wahren „Ich“ und nicht dem „Ich“-Gedanken (besser bekannt als Ego) widmen und dabei den Pfad der geistigen Schulung …
Um zu erwachen, sitze ruhig da und lass Dir Atemzug für Atemzug den Geist klären und das Herz öffnen. Dieser dem Buddha zugeschriebene Satz drückt mit wenigen Worten das aus, worum es uns in diesem Pranayama Kurs geht: Wir suchen die „Ruhe“, die „Stille“, die sich durch Sammeln auf einen Punkt einstellt; dies gelingt uns, …